YOKOHAMA スポーツ・レクリエーションフェスティバル2025　inスポ医科を開催します！

スポ医科のスポレクは３つのイベントを開催

スポーツに親しみ楽しんでいただくきっかけづくりとして『YOKOHAMA スポーツ・レクリエーションフェスティバル2025』を開催します。その一環として、スポーツ医科学センターでは、どなたでも気軽にご参加いただける「身体測定」や「プログラム」を開催します。

■カンタンカラダチェック

　日　時：10月13日(月・祝)　10:00～12:00　14:00～16:00
　対　象：9歳以上（100名程度）
　募　集：当日受付予約不要
　参加料：500円（現金のみ）
　場　所：スポーツ医科学センター内

　内　容：骨密度・体組成・筋力の測定をしてあなたの健康状態をお調べします！

■小中学生に多いけがの予防法（事前予約）

　日　時：10月13日(月・祝)　10:00～11:00
　対　象：小中学生と保護者（保護者2人まで可）
　募　集：20組（約40名）※多数応募の場合は抽選
　参加料：1,000円（Web事前支払または当日現金支払い）
　場　所：小アリーナ１

　内　容：けがの原因と対策を理学療法士から学ぶ。
　　　　　成長期にある小中学生は、身体的な特徴や運動環境により特定のケガが起こりやすい傾向があります。
　　　　　理学療法士が講師となり、小中学生に多いケガの種類やその原因、成長期にケガを負うことの身体への
　　　　　影響について解説し、ケガを未然に防ぐためのセルフチェックと簡単な予防エクササイズを親子で
　　　　　体験していただきます。保護者の理解を深めることで、家庭での予防意識を高めることも目的としています。

　申込方法：WEBで申込（https://www.yokohama-sports.jp/ysmc/login）
　申込期間：令和7年9月1日（月）～19日（金）まで

■はじめてのモノ知りウォーキング（事前予約）

　日　時：10月13日(月・祝)　10:30～11:45
　対　象：15歳以上（中学生を除く）
　募　集：12名　※多数応募の場合は抽選
　参加料：500円（Web事前支払または当日現金支払い）
　場　所：日産スタジアム

　内　容：ウォーキングの基礎を学ぶ

　申込方法：WEBで申込（https://www.yokohama-sports.jp/ysmc/login）
　申込期間：令和7年9月1日（月）～19日（金）まで