※ 現在、新型コロナウイルス感染拡大防止策として定員を縮小して実施しています。

　皆さんは運動療法をご存知ですか？ 運動療法のMEC(Medical Exercise Course)は、内科的・整形外科的疾患を持った方が医師の処方により、適切な運動をすることによって、症状を改善していく方法です。 MECには体育館を利用し、ストレッチングや有酸素運動、筋力トレーニングを行う『有酸素ＭＥＣコース』と整形外科疾患として、膝痛や腰痛に特化した『膝・腰ＭＥＣコース』があります。 また、温水プールで浮力や水圧などを利用して、水中運動を行う『プールＭＥＣコース』があります。

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運動療法（MEC）に適した症状

MECコースの紹介

有酸素MECコース、膝・腰MECコース

プールMECコース

利用方法

料金

1回1,530円（医療費控除対象）　（※2019年10月1日から）

定員

1回10～20名
※コース及び時間によって定員がことなります。詳細は、「実施日時」の表でご確認ください。

参加方法

内科・整形外科外来診察受診後に医師の指示によりご案内しています。（医師の指示がない場合は、参加することができません。）
参加に際しては症状の変化に応じて、運動可否の決定や運動プログラムの変更などを行うため、当センタークリニックへの定期的な受診が必要となります。前回受診から3ヶ月経過後も新たな受診がない場合は、MECの予約をすることができません。あらかじめご了承下さい。

予約方法

• スマートフォンまたは、パソコンでの予約となります。医師の指示後にご案内します。
• スマートフォン・パソコンをお持ちでない方は、クリニックの受付に希望日をお申し付けください。
  （電話予約はできません）
• 予約は次回分の１回のみです。
  予約日に参加できなくなった場合は早めにお電話で予約日の変更または取消しをご連絡ください。
  ※電話で予約を変更される場合には、「MECの予約変更です」とお伝えください。
  　直通番号⇒045（４７７）５０７２（電話受付時間 9：00から17：00まで）

持ち物

• アリーナコース
  トレーニングウェア、室内用シューズ（運動に適しているもの）、タオルなど
  ※膝・腰MECコースの方は室内用シューズが必要ありません。
  ※ご希望の方に、シューズロッカーの貸出を行っています。詳細についてはこちら
• プールコース
  Tシャツ、水着、水泳帽、タオルなど

その他

※医療費控除を受けるには概ね週1回以上で、8週以上MECに参加していることが必要です。
※領収書の再発行はいたしませんので大切に保管してください。

実施日時

2023年4月1日現在

※1回の時間は90分です。
※火曜日・日曜日・祝祭日はクリニック休診日のためMECは実施しません。