• アクセス
  • Q&A
  • リンク集

健康スポーツ・文化教室の募集について

『健康スポーツ・文化教室』の申し込みについて

【追加募集開始日時】
 令和7年8月18日(月)~9月5日 ※ハガキは必着

【申込方法】
(1)WEB
(2)往復ハガキ、または当センター所定の往復ハガキにて申込み
 ※総合受付にて申込みの場合は返信用の85円切手が必要になります。

 【当選結果通知】
 9月19日(金)までに通知

【追加募集】
 9月17日(水)13時~ 先着順
※定員に空きがある場合のみ募集
 電話または来館にでて受付(申込み初日は電話のみ受付)

 チラシはこちらでご確認ください。⇒ 秋_健康スポーツ・文化教室

 教室体験もできます!⇒ 健康スポーツ体験

R7_秋期_スポ医科教室チラシ_表紙.pngのサムネイル画像

【注意事項】

(1)各教室のご案内(チラシ)を必ずご確認の上、お申し込みください。

(2)教室参加において健康に不安のある方は、事前に医師の診断・相談・許可を受けたうえでお申込みください

■持ち物

<太極拳>月曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
室内履き(スリッパはご遠慮下さい)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<骨盤調整①②>月曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<健康ヨーガ>水曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<ハワイアンキルト>水曜日
裁縫道具(布地等、作品の材料については当方で用意)
針や糸などの裁縫道具は個人でご用意ください。

<フラダンス>木曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
室内履き(バレエシューズなど、初回指導者に要相談)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<ピラティス①②>木曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<機能改善ヨーガ>金曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<リラックスヨーガ・スタンダードヨーガ>金曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<シェイプアップボクシング①②>金曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
室内履き(運動靴)
飲み物(割れずこぼれないもの)

<大人のためのコンディショニング>水曜日・金曜日
運動着(環境に合わせ適切な服装)
室内履き(スリッパはご遠慮下さい)
飲み物(割れずこぼれないもの)

実施教室一覧

ヨーガ、太極拳、ピラティス、フラダンス、シェイプアップボクシングなど様々な種目の教室を開催しています。

※コンディショニング、ピラティス、骨盤調整は、同一内容ですので、どちらか1コースにお申込みください。

健康ヨーガ①・②

太極拳

ピラティス①・②

フラダンス

シェイプアップボクシング