横浜市スポーツ医科学センター

スポーツプログラムサービス(SPS)は、医学的検査と体力測定をセットで行う「スポーツ版人間ドック」です。
一般の健康診断や人間ドックでは行われない運動負荷試験や各種体力測定を行うのが特徴です。

同センターは、より多くの市民の方々が安全で効果的にスポーツ活動を行えるよう、スポーツ医科学に基づいた知見や技術をもとに健康増進やスポーツのケガ予防の取り組みを行い、それらを地域へ広める目的で設置されました。

この教室では、スポーツ版人間ドック「スポーツプログラムサービス（SPS）」と腹部MRIの受診結果によって 、個人にあったプログラムを提供します。

横浜市スポーツ医科学センター管理栄養士による、健康的なヘルシーレシピを紹介しています。レシピは、旬な食材を使った１食分をご提案しています。手作りデザートにもご注目ください。