スポーツプログラムサービス(SPS)は、医学的検査と体力測定をセットで行う「スポーツ版人間ドック」です。
一般の健康診断や人間ドックでは行われない運動負荷試験や各種体力測定を行うのが特徴です。
同センターは、より多くの市民の方々が安全で効果的にスポーツ活動を行えるよう、スポーツ医科学に基づいた知見や技術をもとに健康増進やスポーツのケガ予防の取り組みを行い、それらを地域へ広める目的で設置されました。
この教室では、スポーツ版人間ドック「スポーツプログラムサービス（SPS）」と腹部MRIの受診結果によって 、個人にあったプログラムを提供します。
横浜市スポーツ医科学センター管理栄養士による、健康的なヘルシーレシピを紹介しています。レシピは、旬な食材を使った１食分をご提案しています。手作りデザートにもご注目ください。
日頃より横浜市スポーツ医科学センターをご利用いただき誠にありがとうございます。当センターでは、緊急事態宣言の発出を受け、下記のとおりとさせていただきます。 施設の開館及び事業の実施については、今後の社会情勢により変更されることがあります。...
詳細はこちら ※１２月1日（火）マチコミメールにて同一内容を送信いたします。...
2020/09/18 スポ医科YSMCクラブより 重要なお知らせ 新型コロナウイルス感染症拡大防止対策を継続し、スポーツ教室について１０月から以下の通り変更がありますのでお知らせいたします。 ①新規入会のための体験 （...
【自宅で簡単にできる運動紹介コーナー】 ここでは、健康維持のため、ご自宅で簡単に取り組める運動をご紹介します。 無理をせず、マイペースで実践してください。 （ ↓ 令和2年5月29日 ↓ ） 〇お家でエクササイズ「焦らず、無理せず、少しずつ...
