スポーツプログラムサービス(SPS)は、医学的検査と体力測定をセットで行う「スポーツ版人間ドック」です。
一般の健康診断や人間ドックでは行われない運動負荷試験や各種体力測定を行うのが特徴です。
同センターは、より多くの市民の方々が安全で効果的にスポーツ活動を行えるよう、スポーツ医科学に基づいた知見や技術をもとに健康増進やスポーツのケガ予防の取り組みを行い、それらを地域へ広める目的で設置されました。
この教室では、スポーツ版人間ドック「スポーツプログラムサービス（SPS）」と腹部MRIの受診結果によって 、個人にあったプログラムを提供します。
横浜市スポーツ医科学センター管理栄養士による、健康的なヘルシーレシピを紹介しています。レシピは、旬な食材を使った１食分をご提案しています。手作りデザートにもご注目ください。
水泳教室の再開について（「マチコミ」20200717掲載文） 日頃より横浜市スポーツ医科学センター スポーツ教室をご利用いただき誠にありがとうございます。 令和２年７月17日（金）、マチコミメールで以下のお知らせを登録された皆様にお送りい...
【自宅で簡単にできる運動紹介コーナー】 ここでは、健康維持のため、ご自宅で簡単に取り組める運動をご紹介します。 無理をせず、マイペースで実践してください。 （ ↓ 令和2年5月29日 ↓ ） 〇お家でエクササイズ「焦らず、無理せず、少しずつ...
2020/06/29 日頃より横浜市スポーツ医科学センターをご利用いただき誠にありがとうございます。 MEC【医学的運動療法】プールコースを、7月15日(水)から再開します。 ◆申 込◆ 7月1日(水) 9：００～ ◆申込先◆ クリニック受...
2020/0613 日頃より横浜市スポーツ医科学センターをご利用いただき誠にありがとうございます。 ７月からのアリーナ及び研修室・会議室の利用を再開いたします。 ご利用の際は、以下についてご確認ください。 ・施設利用一部再開について ⇒ こ...
